Wakacje to czas relaksu, beztroski, zabawy i nowych wrażeń. Natomiast nie możemy zapomnieć o bezpieczeństwie. Planując letni wypoczynek należy pamiętać o obowiązujących zasadach.

1. ZASADY BEZPIECZNEJ KĄPIELI I ZABAWY:

• pływaj tylko w miejscach strzeżonych, oznakowanych znakami i tablicami
• przestrzegaj regulaminu kąpieliska
• stosuj się do zaleceń ratownika
• NIGDY nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu lub środków odurzających
• nie skacz ,,na główkę'' do wody
• najmłodsi powinni kąpać się tylko pod opieką osób dorosłych
• pamiętaj, że dno w jeziorze lub morzu może gwałtownie się zmienić; wypływając daleko nie masz pewności, jaka jest tam głębokość
• nie baw się w przytapianie, spychanie do wody itd.
• nie wchodź do wody bezpośrednio po posiłku- zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu- odczekaj 2 godziny

W pobliżu kąpieliska ratownicy zamieszczają flagi, które informują nas o tym, czy można wchodzić do wody, czy też jest to zabronione:

• Flaga biała- kąpiel bezpieczna
• Flaga czerwona- kąpiel zabroniona
• Brak flagi- brak dyżurów ratowników

Oprócz flag na wodzie znajdują się specjalne boje. Pełnią one również funkcję informacyjną:

• Boja biała- brodzik dla dzieci (głębokość wody do 40cm)
• Boja czerwona- koniec strefy dla nieumiejących pływać (głębokość wody do 1,20m)
• Boja żółta- koniec strefy dla umiejących pływać

Ratownik może zwrócić uwagę osobie, która nie stosuje się do przepisów poprzez sygnał dźwiękowy:

• Krótki gwizdek- zwrócenie uwagi
• Seria długich gwizdków lub syrena/gong- nakaz wyjścia z wody

2. ZASADY BEZPIECZNEGO PRZEBYWANIA NA SŁOŃCU:                     

• zachowaj umiar w przebywaniu na słońcu
• noś nakrycia głowy
• unikaj wysiłku w pełnym słońcu
• chroń się w cieniu w godzinach popołudniowych
• stosuj filtry ochronne
• pij dużo wody
• nie zostawiaj dzieci i zwierząt w aucie

3.ZASADY BEZPIECZNEJ JAZDY NA ROWERZE:

• używaj sprawnego i w pełni wyposażonego roweru
• w czasie jazdy używaj kasku
• dokładnie rozejrzyj się zanim ruszysz
• w miarę możliwości korzystaj z drogi dla rowerzystów
• przestrzegaj przepisów drogowych
• przed skrzyżowaniami, wyjazdami z podwórek i bocznych uliczek trzymaj zawsze dłoń na hamulcu
• nie wymuszaj pierwszeństwa przejazdu
• sygnalizuj odpowiednio wcześnie wszystkie skręty

 Jeśli jedziesz rowerem po zmroku lub w nocy zawsze zapalaj lampki rowerowe (z tyłu i z przodu). Aby być lepiej widocznym wkładaj kamizelkę odblaskową. Pamiętaj, aby regularnie wymieniać baterie w lampkach.

BEZPIECZEŃSTWO W DOMU I NA PLACU ZABAW

4. ZABAWA W DOMU:
Naiwność i łatwowierność dziecka są często przyczynami kłopotów. Ważne jest by dziecko miało wyrobiony odruch nieufności wobec osób nieznajomych.
Mieszkanie jest wspaniałym miejscem do organizowania ciekawych i bezpiecznych zabaw dla dzieci. Pamiętajmy jednak, że są rzeczy, których musisz się bezwzględnie wystrzegać w swoich zabawach.

• Gaz- możesz się nim zatruć lub spowodować wybuch
• Prąd elektryczny- może cię porazić
• Ogień- możesz spowodować pożar
• Woda- możesz zalać mieszkanie
• Ostre przedmioty- grozi zranieniem
• lekarstwa- możesz się nimi zatruć

5. OBCA OSOBA PUKA DO DRZWI:
Zawsze jak usłyszysz dzwonek lub pukanie do drzwi sprawdź: kto to? Wyjrzyj przez okno lub spójrz przez wizjer w drzwiach. Jeżeli jest to osoba której nie znasz: Nie otwieraj drzwi!! Nie wierz obcemu, że jest urzędnikiem, panem z gazowni, listonoszem, hydraulikiem, kolegą rodziców. Jeżeli masz w domu telefon skontaktuj się z rodzicami, a jeżeli będzie to potrzebne, to nawet z policją. Jeżeli nie masz w domu telefonu, a grozi ci niebezpieczeństwo, postaraj się zaalarmować sąsiadów!

6. NA PODWÓRKU I PLACU ZABAW:
Podwórko i plac zabaw jest znakomitym miejscem do zorganizowania zabawy, lecz powinno być położone z daleka od jezdni, ruin, wykopów. Bawiąc się na podwórku nie rozmawiaj z obcymi i nie pozwól, aby wypytywali się o mieszkanie i o Twoich rodziców. Zwracaj uwagę na nieznajomych kręcących się w pobliżu mieszkania. Może to być włamywacz. Spróbuj zapamiętać wygląd obcego. W razie potrzeby zaalarmuj dorosłych.

WAŻNE TELEFONY:
112 - telefon alarmowy służb ratowniczych
997- telefon alarmowy Policji
998 - telefon alarmowy Straży Pożarnej
999 - telefon alarmowy Pogotowia Ratunkowego
601 100 100 - Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe (WOPR)