Wakacje i panujące dobre warunki atmosferyczne pozwalają w pełni korzystać z uroków wypoczynku nad wodą. Zadbajmy o to, aby brawura, słabe rozpoznanie zbiornika wodnego, brak ostrzeżeń o istniejących zagrożeniach nie były przyczyną tragedii.

Pamiętajmy, aby:

• pływać w towarzystwie drugiej osoby, w miejscach do tego wyznaczonych, najlepiej pod nadzorem ratownika,
• nie przekraczać swoich umiejętności pływackich,
• przestrzegać zakazów skoków na głowę, a także nie skakać do wody w miejscu, którego się nie zna,
• uważać na zmęczenie, zbytnie wyziębienie lub nasłonecznienie organizmu,
• nie żuć gumy w czasie pływania lub jedzenia – ryzyko zadławienia,
• odpowiednio dobrać przerwę między jedzeniem a pływaniem,
• alkohol i pływanie to złe połączenie,
• nauczyć się zapobiegać, rozpoznawać i działać podczas zagrożenia,
• znać właściwe numery alarmowe w razie potrzeby.

 112 Numer alarmowy

601 100 100 Wodne Pogotowie Ratunkowe

 Życzymy przyjemnego i bezpiecznego wypoczynku!