Wakacje to czas relaksu, beztroski, zabawy i nowych wrażeń.

Natomiast nie możemy zapomnieć o bezpieczeństwie. Planując letni wypoczynek należy pamiętać o obowiązujących zasadach.
1. ZASADY BEZPIECZNEJ KĄPIELI I ZABAWY:
- pływaj tylko w miejscach strzeżonych, oznakowanych znakami i tablicami
- przestrzegaj regulaminu kąpieliska
- stosuj się do zaleceń ratownika
- NIGDY nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu lub środków odurzających
- nie skacz ,,na główkę'' do wody
- najmłodsi powinni kąpać się tylko pod opieką osób dorosłych
- pamiętaj, że dno w jeziorze lub morzu może gwałtownie się zmienić; wypływając daleko nie masz pewności, jaka jest tam głębokość
- nie baw się w przytapianie, spychanie do wody itd.
- nie wchodź do wody bezpośrednio po posiłku- zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu- odczekaj 2 godziny

W pobliżu kąpieliska ratownicy zamieszczają flagi, które informują nas o tym, czy można wchodzić do wody, czy też jest to zabronione:
- Flaga biała- kąpiel bezpieczna
- Flaga czerwona- kąpiel zabroniona
- Brak flagi- brak dyżurów ratowników

Oprócz flag na wodzie znajdują się specjalne boje. Pełnią one również funkcję informacyjną:
- Boja biała- brodzik dla dzieci (głębokość wody do 40cm)
- Boja czerwona- koniec strefy dla nieumiejących pływać (głębokość wody do 1,20m)
- Boja żółta- koniec strefy dla umiejących pływać

Ratownik może zwrócić uwagę osobie, która nie stosuje się do przepisów poprzez sygnał dźwiękowy:
- Krótki gwizdek- zwrócenie uwagi
- Seria długich gwizdków lub syrena/gong- nakaz wyjścia z wody

2.ZASADY BEZPIECZNEGO PRZEBYWANIA NA SŁOŃCU:                     
- zachowaj umiar w przebywaniu na słońcu
- noś nakrycia głowy
- unikaj wysiłku w pełnym słońcu
- chroń się w cieniu w godzinach popołudniowych
- stosuj filtry ochronne
- pij dużo wody
- nie zostawiaj dzieci i zwierząt w aucie

3.ZASADY BEZPIECZNEJ JAZDY NA ROWERZE:
- używaj sprawnego i w pełni wyposażonego roweru
- w czasie jazdy używaj kasku
- dokładnie rozejrzyj się zanim ruszysz
- w miarę możliwości korzystaj z drogi dla rowerzystów
- przestrzegaj przepisów drogowych
- przed skrzyżowaniami, wyjazdami z podwórek i bocznych uliczek trzymaj zawsze dłoń na hamulcu
- nie wymuszaj pierwszeństwa przejazdu
- sygnalizuj odpowiednio wcześnie wszystkie skręty
 Jeśli jedziesz rowerem po zmroku lub w nocy zawsze zapalaj lampki rowerowe (z tyłu i z przodu). Aby być lepiej widocznym wkładaj kamizelkę odblaskową. Pamiętaj, aby regularnie wymieniać baterie w lampkach.

BEZPIECZEŃSTWO W DOMU I NA PLACU ZABAW

4.ZABAWA W DOMU:
 Naiwność i łatwowierność dziecka są często przyczynami kłopotów. Ważne jest by dziecko miało wyrobiony odruch nieufności wobec osób nieznajomych.
Mieszkanie jest wspaniałym miejscem do organizowania ciekawych i bezpiecznych zabaw dla dzieci. Pamiętajmy jednak, że są rzeczy, których musisz się bezwzględnie wystrzegać w swoich zabawach.
- Gaz- możesz się nim zatruć lub spowodować wybuch
- Prąd elektryczny- może cię porazić
- Ogień- możesz spowodować pożar
- Woda- możesz zalać mieszkanie
- Ostre przedmioty- grozi zranieniem
- lekarstwa- możesz się nimi zatruć

5.OBCA OSOBA PUKA DO DRZWI:
 Zawsze jak usłyszysz dzwonek lub pukanie do drzwi sprawdź: kto to? Wyjrzyj przez okno lub spójrz przez wizjer w drzwiach. Jeżeli jest to osoba której nie znasz: Nie otwieraj drzwi!! Nie wierz obcemu, że jest urzędnikiem, panem z gazowni, listonoszem, hydraulikiem, kolegą rodziców. Jeżeli masz w domu telefon skontaktuj się z rodzicami, a jeżeli będzie to potrzebne, to nawet z policją. Jeżeli nie masz w domu telefonu, a grozi ci niebezpieczeństwo, postaraj się zaalarmować sąsiadów!

6.NA PODWÓRKU I PLACU ZABAW:
 Podwórko i plac zabaw jest znakomitym miejscem do zorganizowania zabawy, lecz powinno być położone z daleka od jezdni, ruin, wykopów. Bawiąc się na podwórku nie rozmawiaj z obcymi i nie pozwól, aby wypytywali się o mieszkanie i o Twoich rodziców. Zwracaj uwagę na nieznajomych kręcących się w pobliżu mieszkania. Może to być włamywacz. Spróbuj zapamiętać wygląd obcego. W razie potrzeby zaalarmuj dorosłych.

WAŻNE TELEFONY:
112- telefon alarmowy służb ratowniczych
997- telefon alarmowy Policji
998- telefon alarmowy Straży Pożarnej
999- telefon alarmowy Pogotowia Ratunkowego
601 100 100- Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe (WOPR)